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          女人常用養生美容食譜

          時間:2015-3-6 18:27:15 點擊:

            核心提示:女人健康養生美容食譜一:蛋清+蜂蜜  功能:減皺紋  說有蜂蜜和牛奶的地方,就是天堂。蜂蜜和牛奶可以同食,不過最好等熬好的牛奶降溫后再加入蜂蜜,以免蜂蜜內活性成分被破壞。蜂蜜內含有大量維生素、礦物質和...


            女人健康養生美容食譜一:蛋清+蜂蜜

            功能:減皺紋

            說有蜂蜜和牛奶的地方,就是天堂。蜂蜜和牛奶可以同食,不過最好等熬好的牛奶降溫后再加入蜂蜜,以免蜂蜜內活性成分被破壞。蜂蜜內含有大量維生素、礦物質和微量元素、益生菌、活性酶等物質,建議常喝。

            女人健康養生美容食譜二:香蕉+牛奶

            功能:美白嫩膚

            原料:香蕉、純牛奶、蜂蜜。

            做法:

            1、香蕉切小塊,放進攪拌機。

            2、加入1勺蜂蜜,400ml牛奶。我用的比例是:一根大香蕉+400ml牛奶。因為香蕉本身也有甜味,所以蜂蜜不必放太多。

            3、用攪拌機攪打均勻,過濾一遍裝進高腳杯,略加裝飾即可。

            女人健康養生美容食譜三:黃粉+酸橙汁

              功能:恢復曬黑皮膚

            黃粉是呋喃西林,在體外能抑制一般的細菌,高濃度時可殺菌,這個一般可以在藥房買到。酸橙汁是天然的漂白劑,兩者相加可以恢復曬黑的皮膚

            女人健康養生美容食譜四:桔子汁

              功能:油性皮膚好選擇

            深秋時節桔子上市,在品嘗桔味的同時,可將桔汁擠出直接在面部涂擦,可使你的肌膚馬上變得清爽不膩。因為,桔子含果鹺臀生素C、維生素A。常用桔子汁擦臉,可使你皮膚抵抗力增強,從而減少皮膚的干燥,達到健膚美容的功效。

            女人健康養生美容食譜五:麥片+乳酪+西紅柿汁

              功能:美白、修復曬黑皮膚

            麥片、乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上,20分鐘之后再用涼水洗干凈,可以幫助恢復曬黑的皮膚,使皮膚有光澤。

            女人健康養生美容食譜六:土豆榨汁

              功能:祛痘印

              材料:土豆、面粉

              做法:

            1、先把土豆洗凈去皮;

            2、把去皮的土豆切成小塊后放到榨汁機將土豆榨汁;

            3、用一個容器盛適量的土豆汁,然后在里面加一些面粉調勻,然后縛在臉上大約20分鐘后,用清水洗掉。面粉有美白緊膚的功效。所以這樣做美白效果和去痘印的效果都很好。

          Tags:美容 
          作者:不詳 來源:網絡
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