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          痛擊皺紋的食療藥膳

          時間:2011-11-18 14:31:50 點擊:

            核心提示:實上除了化妝品的涂涂抹抹之外,還有什么能與皺紋決一死戰呢,那就是各種各樣的內調小秘方了,一起來看看吧,為了你的青春永駐。  容顏不老方  需要的材料:  生姜500克,大棗250克,沉香、丁香各25克...

            實上除了化妝品的涂涂抹抹之外,還有什么能與皺紋決一死戰呢,那就是各種各樣的內調小秘方了,一起來看看吧,為了你的青春永駐。

            容顏不老方

            需要的材料:

            生姜500克,大棗250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,鹽30克,甘草150克。

            怎么樣做呢:

            上述物共搗為末,和勻備用。

            怎么吃最有效:

            每日清晨開水泡10克,當早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不老功效。 

            靈芝鵪鶉蛋湯

            需要的材料:

            鵪鶉蛋12個,靈芝60克,紅棗12個。

            怎么樣做呢:

            1.將靈芝洗凈,切成細塊;紅棗(去核)洗凈;鵪鶉蛋煮熟,去殼。

            2.把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煲至靈芝出味,加白糖適量,再煲沸即成。

            具有補血益精、悅色減皺功效。 

            美膚祛皺飲

            需要的材料:

            芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。

            怎么樣做呢:

            1.將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同攪汁。

            2.葡萄單獨榨汁備用;將蜂蜜和牛奶加溫水調勻。以上共混合均勻即可飲用。

            怎么吃最有效:

            每日1-2次。經常服用具有豐肌澤膚及減輕皮膚皺紋功效,使皮膚嫩白紅潤,富有光澤。

            地黃抗皺粥

            需要的材料:

            熟地黃、枸杞子各20克,甘菊花10克,雞脯肉100克,粳米60克,細鹽、生姜末、味精、蔥花各適量。

            怎么樣做呢:

            將雞脯肉洗凈,剁肉泥,備用;將熟地黃等3味中藥水煎2次,取汁,備用。

            粳米洗凈,放沙鍋內,加入藥汁與雞脯肉,文火煨粥,粥成時加入細鹽、蔥花、生姜末與味精調勻,再煮片刻即成。

            怎么吃最有效:

            每日1劑,當早餐,1次趁熱吃完。每20劑為1個療程,間隔5日后可用下1個療程。具有和血益膚、滋補肝腎、烏發固齒功效。久服有抗皺抗衰老作用。

            杏仁牛奶芝麻糊

            需要的材料:

            杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用溫水浸泡30分鐘),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水適量,枸杞子、果料適量。

            怎么樣做呢:

            先將芝麻炒至微香,與上述原料一起搗爛糊狀,用紗布濾汁,將冰糖與水煮沸,再倒入糊中拌勻,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。

            怎么吃最有效:

            冷卻后食用,每日早晚各100克。具有潤膚養顏、延緩皮膚衰老及抗皺祛皺功效。

          Tags:痛擊 擊皺 皺紋 紋的 
          作者:藥祖 來源:網絡
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